SEMANA 5 · RETO VUELVE A TI
Tu guía del Chakra Garganta
Empieza por entender qué es el chakra garganta: la voz de tu verdad. Aprende a reconocer cuándo callas lo que sientes o hablas sin filtro, y da el primer paso para volver a expresarte desde tu esencia.
Qué es el chakra garganta
EN UNA FRASE
Tener el chakra garganta conectado es que tienes capacidad de expresar tu verdad, lo que sientes y piensas.
El chakra garganta es la materialización de la consciencia. Si en el corazón entras en contacto con el amor incondicional —el amor de la consciencia—, la garganta es como el cerebro: lo que materializa tu tercer ojo y tu corazón (lo que piensas y sientes) a través de la palabra.
Con un chakra garganta conectado puedes decir la verdad, expresar lo que sientes sin reprimirte, y pensar sin distorsiones cognitivas.
Los dos polos de tu garganta
El miedo a tu propia verdad se expresa en dos polos opuestos: el que se calla y el que se desborda. El equilibrio es el 100%: ¿dónde está el tuyo?
No hace falta estar en un extremo puro. Puedes reconocerte un poco en cada lado, o cambiar según la persona. Leerlo sin juzgarte ya es parte del trabajo.
Lo sientes, pero no lo dices
- No expresas lo que sientes: lo sientes por dentro, pero no lo materializas en palabra.
- Te reprimes: no comunicas totalmente lo que eres ni lo que necesitas.
- Te tragas tu verdad para no incomodar; te refugias en la «mentira piadosa» y el autoengaño.
- Aparecen la timidez, la sensación de no ser escuchada y la creencia de que «la verdad duele».
- Te tragas las injusticias: no dices lo que piensas ni luchas por ello.
Hablas, pero no siempre desde la verdad
- Ya tienes el corazón conectado con la garganta… pero a veces expresas más de lo que te gustaría.
- Tendencia al enfado y a la ceguera emocional: expresas antes de comprenderte.
- Puedes estar en contacto con la verdad, pero cuando te ofuscas no ves las cosas como son.
- A veces impones tu «verdad» sin escuchar, o usas la palabra para herir o para tener razón.
- Hablas de más y escuchas de menos: la comunicación se vuelve un arma o un ruido, no un puente.
¿Y cuando vuelve a su sitio? Así suena una garganta al 100%:
Ni de menos ni de más: en su punto
- Percibes la realidad con mucha certeza, reconoces la verdad.
- Dices tu verdad y fluyes en la comunicación.
- Defiendes lo que eres, y a los demás, desde el amor: tu corazón y tu voz hablan el mismo idioma.
La misma raíz
Los dos polos nacen de lo mismo: la desconexión entre lo que sientes y lo que dices. Curar es alinear pecho y palabra: decir tu verdad con amor, y saber también escuchar la de los demás.
Las herramientas de tu garganta
Dos aliados para este trabajo: el mineral que reequilibra tu voz según tu polo, y la piedra imprescindible para la comunicación, la calma y el descanso.
Colgante de Apatito
Crea el puente entre tu corazón y tu voz. Y según su color, trabaja cada uno de los dos polos:
◆ Azul claro
Expresa tu verdad
Si estás bloqueada (-70%): sientes pero no dices. Te ayuda a sacarlo.
◆ Azul oscuro
Corta el autoengaño
Si estás desbordada (+130%): te ciegas cuando te enfadas. Corta las distorsiones cognitivas.
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Drusa de Celestina
De Madagascar, conecta directamente con tu chakra garganta y con dimensiones superiores de consciencia. Un mineral imprescindible por todo lo que hace:
- Calma la mente y reduce la ansiedad: aporta paz y disuelve las preocupaciones.
- Abre tu comunicación y tu chakra garganta: te ayuda a expresarte desde el corazón, con claridad y sin miedo.
- Mejora tu descanso: aquieta los pensamientos y ayuda a conciliar un sueño más profundo.
- Eleva tu meditación: te conecta con tu Yo Superior y facilita la canalización.
- Te acerca a lo angelical: abre la puerta a tus guías y estimula la intuición.
- Despierta tu creatividad: inspiración y flujo para tu espacio de trabajo o estudio.
Desde 40 €
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